這是一本非常具有啟發性的書。從這本書的書名，多少可以猜測出這本書的內容。

　　我們心裡想什麼，這個世界就是什麼；我們心裡所想的是天堂，即使這個環境有多惡劣，我們所處的環境就是天堂；若我們心裡所想的是地獄，即使這個環境有多美好，我們所處的環境就是地獄。一個人的心理層面可以影響自己的言行舉止、周遭朋友甚至整個社會。

　　這本書讓我想起一個故事：有個英文老師參加四天三夜亞馬遜河之旅，早上四點多就起來賞鳥，晚上跟大夥兒聊天，然後很安心的入寢，她說她在台北的時候，沒有洗澡是沒辦法睡覺的，且沒辦法那麼容易就入眠，但是到了亞馬遜河，無法洗澡全身泥濘她不在意，而且很快就入眠也睡得很好。有一件事情令她印象特別深刻的就是─那邊的人生活都很單純，沒有所謂的現代化設備，就是原始。那天老師她拿顆糖果給小女孩，小女孩很高興的直接就放進嘴裡，老師很緊張的要她吐出來，因為糖果外面有包一層包裝紙，但是傻呼呼的小女孩不知道，當老師要她吐出來的時候，老師說她無法忘掉小女孩那失望的表情，但是當糖果又回到小女孩手上的時候，小女孩破涕為笑的表情深深震撼老師的心，那麼單純那麼直接。後來老師要離開亞馬遜河時，在河邊準備上船，發現小女孩從遠方跑過來，老師說她第一個想到的是「她該不會是要過來跟我要糖果吃吧？我都要離開了！」然後女孩來到面前，熱情且緊緊的擁抱老師，表達她的不捨，老師對自己的想法感到非常的慚愧，這女孩這麼單純，而自己來自所謂有文化的國家，卻是這麼的骯髒！

　　讓我印象最深刻的是〈副作用〉這篇文章，文中內容提到一位家喻戶曉的名工業家，當年從學校畢業之後，事業扶搖直上，他的成功是坊間書籍津津樂道的對象，誰都羨慕他。但是他有一天說他想自殺，原因是他無法「愛人」，他認為是因為大四時參加了一種藥物實驗，而這藥物的副作用就是無法愛人。其實這件事情，我們天天都在發生，甚至可能時時刻刻都在發生。

　　當時這位工業家，被那位教授下了某種的暗示，讓他真的相信有這麼一種神奇的藥物可以達成他的願望但是會奪走他愛人的能力，也正因為他內心原本就深深的想要那種人稱人羨的社位地位，強烈的企圖心，讓他在心裡一再的對自己說「我的判斷力會更好、會更加冷靜、觀察力也會更敏銳，我的事業將來一定可以成功，在社會上扶搖直上，但是我沒辦法愛人。」

　　久而久之，人的潛意識就會接收這樣的訊息，人的潛意識是不會分辨好壞的，所有東西照單全收，它會依照你所想的去執行，最後就會成真。所以，如果一個人從小就對自己非常沒有信心，認為自己什麼都做不來，而且這樣的想法根深蒂固，那麼這樣的想法會表現在行為上，做任何事情都不會盡全力，虎頭蛇尾，最後沒有得到自己預想的結果就找藉口去逃避，而這樣的人的人生就是只能這樣過；但是另外一種人是，對自己非常有自信，不管做什麼事情都全力以赴，有始有終，即使最後的結果沒達到自己的預期，但是心理明瞭沒有任何事情是一蹴可幾的，然後努力不懈，那麼這樣的人的成功，指日可待。

　　但是成功的定義，因人而異：有些人認為，要像一名有為的大企業家，底下要有幾百名幾千名甚至幾萬名的員工，而自己是這間公司的CEO，或者是總裁，要做些職位非常大，在社會有頭有臉有身份的地位，才是成功；而有些人呢，很有意思，完全不是這麼一回事，但是你也很清楚的知道對方很成功，甚至你以CEO的身分在對方面前會覺得自己不如他，他們是默默為社會邊緣的人服務的人，就像是〈鑰匙〉這篇文章中所提到的「小姜」，一位身體力行默默替老人服務的人，一位住家沒有鎖，只有一個吊下來的燈泡、還有一個可以稱得上是現代化器具的一個小型收音機、一個小型瓦斯爐，地上只有被子跟枕頭，還有極為簡陋的衛浴設備。他認為不僅要服務窮人，更要使自己變成窮人，才不會覺得和他們格格不入且有種由上而下的感覺。可以做到這樣，這是非常讓人敬佩的。

　　德雷莎修女也是，她很年輕的時候就從她住了二十幾年的修道院走出來，走出這座高牆，直接面對貧窮、髒亂的悲慘世界，替世界上最窮的人服務，不僅要替他們服務，她也嚴格要求自己也成為窮人，讓她不僅替窮人服務時，還留給對方尊嚴。但是我們都知道，她並不窮，她擁有非常富有的內心，她很清楚的知道人最原始的渴望就是「人類的愛、人類的關懷」，所以耶穌在臨死之前說的一句話「我渴」，這渴不僅是生理上的需求，還深入心理層面的需求。

　　我們人所最在意的不就是人的愛、人的關懷嗎？先不講耶穌說的那句話所代表的是指那些受苦受難的人的需求。先從最簡單的人與人相處來說，今天不管是誰，都希望別人是在乎他的，別人是「愛」他的，有時候可能一點小誤會，就會導致一些摩擦，其實這不就是在意對方的表現嗎？如果今天你不在意，那麼你怎麼會不高興甚至會仇恨對方呢？不就是希望對方可以多為自己著想。

　　我們人是不能離群而居，我們都要依賴別人而活，我們的食、衣、住、行、育、樂都有人默默的在背後貢獻，貢獻他與家人相處的時間、貢獻他的人力……等。如果我們能多體貼體諒別人，多為別人著想，思想能再單純些，這個世界就會變的更美好。

　　天堂與地獄，戰爭與和平，都是一念之差，我們不必等到死後，才進天堂。如果我們內心有平安，如果內心充滿對別人的友愛，即使生活困苦一點，也是生活在天堂裡。反過來說，我們心中充滿仇恨和貪婪，即使是百萬富翁，也是生活在地獄裡。